Beneficios do óleo de onagra

7 usos e beneficios do óleo de onagra

Primrose em óleo é um dos suplementos mais versáteis disponíveis hoje. Ele suporta uma mente saudável e um corpo saudável em uma variedade de maneiras, e ele pode até mesmo ser usado para aliviar os sintomas de uma série de condições. Abaixo, você aprenderá sobre os sete usos mais comuns para o óleo de Primrose e as razões pelas quais funciona.

Acne – Beneficios do óleo de onagra

Acne é geralmente causada por hormônios em mudança. É precisamente por isso que muitos adolescentes experimentam acne antes e durante a puberdade. Uma das melhores maneiras de aliviar a acne e reduzir a gravidade das manchas envolve equilibrar os hormônios. Óleo de Primrose contém ácidos graxos ômega-6 que pode fazer exatamente isso. É por isso que muitas pessoas se voltam para óleo de onagra para acne.

Beneficios do óleo de onagra

Sintomas de menopausa – Beneficios do óleo de onagra

Assim como acne é o resultado da mudança hormonas, assim são muitos dos sintomas da menopausa. As mulheres podem experimentar ondas de calor embaraçosas que torná-las suadas, e elas também podem experimentar sudorese noturna que os levam a acordar encharcado e com frio. Os ácidos graxos ômega-6 no óleo de onagra podem ajudar a aliviar estes sintomas com segurança, ao contrário da substituição hormonal tradicional.

Cólicas menstruais – Beneficios do óleo de onagra

Cólicas menstruais ocorrem quando o útero contratos em um esforço para derramar seu revestimento. O GLA, ou ácido gamma-linoleico, encontrado no Evening Primrose Oil realmente interfere com as prostaglandinas liberadas durante a menstruação. Isso pode ajudar a aliviar com segurança as sensações de cólicas.

Dor nas articulações – Beneficios do óleo de onagra

A dor comum é um dos usos os mais conhecidos do óleo de prímula de noite. Mais uma vez, os ácidos graxos ômega-6 vêm ao resgate, reduzindo a inflamação em muitas partes do corpo – incluindo as articulações. Isso pode proporcionar alívio da dor nas articulações, se ela é causada por artrite reumatóide ou desgaste cotidiano.

Humor e bem-estar – Beneficios do óleo de onagra

Óleo de onagra contém uma grande quantidade de um aminoácido chamado fenilalanina, que é responsável pela criação de três neurotransmissores muito importantes em seu cérebro – dopamina, epinefrina e norepinefrina. Especialistas acreditam que um desequilíbrio de qualquer uma destas três substâncias pode causar depressão e ansiedade.

Cabelo forte e unhas – Beneficios do óleo de onagra

Seu cabelo e unhas são feitas de diferentes tipos de proteínas que dependem de ácidos graxos ômega-6 e vários aminoácidos. Primrose em óleo contém estes, juntamente com a vitamina E, um poderoso antioxidante que pode ajudar a fortalecer o cabelo e as unhas à medida que crescem.

Perda de peso – Beneficios do óleo de onagra

Finalmente, outro dos usos mais populares para Evening Primrose Oil é a perda de peso. As pessoas que têm lutado para perder peso através de dieta e exercício sozinho descobriram que a adição de óleo de onagra ajudou a perder mais peso do que antes. Isso pode ser atribuído a GLA, que não só queima tecido adiposo na fonte, mas também estimula processos que podem melhorar a capacidade do seu corpo para metabolizar alimentos.

Os usos para Primrose em óleo são muitos, e esta lista nem sequer chegar perto de cobrir todos eles. É uma ótima maneira de aliviar a dor e inflamação, e pode até mesmo ajudar a sua pele, cabelo e unhas. Acima de tudo, tenha em mente que um suplemento de óleo de onagra fornece seu corpo com muitos dos ácidos graxos, aminoácidos e antioxidantes que necessita para obter e manter-se saudável.

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